天然好意思貌是刘亦菲最不值得一提的优点，但跟着新剧《玫瑰的故事》热播赌钱赚钱官方登录，她依旧好意思得声势汹汹。
话未几说，先来感受一下36岁演22岁女大的气象。
皮肤紧致饱胀，肤色干净莹润，看法剖释灵动，不垮不疲不肿不僵，形体匀称刚刚好。
网友直呼依然妈生脸抗打，莫得ym思绪便是能挂住肉，先不说是否那么年青，至少轻而易举的肢体说话，和剧中变装完好契合。
天然，霸屏的除了好意思貌，还有各式黄亦玫同款，造福了不少商家。
此前无东说念主眷注的棒球帽径直卖断货。
黄玫瑰花束也瞬息热销，并非什么节日，却随地可见外卖小哥送黄玫瑰的身影。
以致连姜汁汽水也卖没了！！！
别东说念主是直播带货，刘亦菲是实打实拍剧带货！
不得不说，一部剧的出圈照实肉眼可见各式红利，包括刘亦菲圈了更多好感度，但也总有东说念主可爱拿着放大镜注释。
当大多量东说念主齐站刘亦菲珍重好花期很永劫，逆耳的声息出现了「大胖丫头减减肥吧！」
相配是前段时辰，她出席某行径被群嘲不作念形体科罚，胖成中年东说念主。
印象中，刘亦菲一直是一个描写词般存在，没猜度也会被审判。
在她依然「小孩姐」时，输出的不雅点已很明晰「但愿传递中国女孩子一些健康的精神外貌」。
是以这些年，刘亦菲莫得为了相投网络的审判步调大肆减肥，天然又自洽，好好爱我方，能看到从内而外闲逸的即兴感。
相通被过度眷注的女演员，还有复胖后的马念念纯，之前因为瘦身教程刷屏，导致网友还没作念好领受她变胖的准备。
运转声讨「对普通东说念主来说，胖瘦天然无所谓，只须健康就好了。但行动女艺东说念主，既然挣这份钱，有义务给不雅众提供更好的不雅感。」
说真话，剪辑在她上热搜的那场行径上，见了本东说念主，天然不是纤细体型，但胜在精阵势质佳，对比好多同龄东说念主，不见得气象比她好。
马念念纯曾说过「为了塑造变装不错减肥，但如若为了形象莫得必要。不想当女明星，只想当一个健康知足的女演员。」
女明星不外是所有女性群体的缩影，是以，一定要对女性的外貌和形体如斯严苛吗？
瘦到脱相不等于自律，玉润珠圆也不是不自律，健康灵动气色好，委宛饱胀有活力，吃饱睡好爱畅通才是着实的自律。
一个正常的成年女性，有高瘦也有丰腴，有双下巴、粗手臂、小肚子等等齐很正常，体魄好才是果然好。
刻下夸东说念主多了一套说辞「有一种月事限定、气血弥漫的好意思」，简而言之便是头发乌黑亮丽，皮肤白里透红，即使不化妆也很难气色不好。
体魄不是一天垮掉的，养气血并弗成一蹴而就，需要健康的生计俗例打底。
1.精神训诫
血虚的东说念主常常精神颓败、失眠忘记，是以当尴尬不安、热诚欠安时，不错听听安靖的音乐、静坐冥想，齐不错帮咱们找到内心的力量，引发对生计的爱重，培养刚烈的信念和勇气。
2.饮食补给
要想补血，平时应该多吃富含优质卵白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的养分食品。
如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，这些食品不仅养分丰富，还具有补血活血的功效。
3.符合畅通
畅通能加强气血运行，但由于血虚，是以畅通量要小，以不感劳累为度，如若闲居没时辰，散播30分钟以上就很好。
4.预防久视
永劫辰视物会毁伤气血。中医以为「肝开窍于目」，见地的强横依赖于肝之藏血，因此不可永劫辰看书、看电脑、看手机，以防「久视伤血」。
2024年，围绕女性的话题不该唯有好意思丑、胖瘦、婚嫁和生养......
她们有权不留心那些数字和条框，能领受真实的我方，也允许别东说念主活得英俊，趁便好意思满自我价值。
撰文/辩论：oo
排版：kiki
监制：GaGa
（PS：图片开首于weibo、xhs）
细小的是心态，
从来不是体重。